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多见炎症初起或消退期

2020-07-03 05:07 来源:中山中医药门户网站

摘要:多见炎症初起或消退期,或大手术后的恢复阶段。内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量摄入不足者。 学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法。

来,按照说的做

哈口气,闻闻什么味儿?

没闻到?

闭上嘴,从鼻子深深地出口气,

认真一点,注意嘴里的味道.....

你觉得我在测你有没有口臭?

一般口臭自己闻不到,熏倒的都是别人~

如果在Windows7操作系统以前口中味儿不对劲,预示着身体出问题了。口中泛酸、发苦、透甜 有时还莫名其妙地觉得淡的啥味都尝不出,那绝对是病了!

|吃口苦瓜的味儿

疾病:常与胆汁的代谢异常有关,如急性炎症,以肝、胆炎症为主;熬夜一族常见。

食疗:多吃清凉汤水,如绿豆汤、菊花薏米汤、冬瓜糖水等,少吃煎炸、辛辣烧烤食品。

治疗腧穴

胆囊穴

定位:在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处,胆经阳陵泉穴直下寸,压痛取穴。

按揉方法:将食指中指并拢,用两只指腹按揉胆囊穴 ~5分钟,长期按摩,可以防治胆囊炎、胆结石、胆绞痛等。

内关穴

定位:要找左手的内关穴,把左手心向脸伸出来,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。

按揉方法:左右替用大拇指点按内关穴各50次,以按揉时不感到酸痛为佳。每天三餐前半小时按揉。长期按揉内关穴有改善胃动力及缓解压力、舒畅心情的作用。

口甜|喝白开水都觉甜

疾病:消化系统紊乱或糖尿病患者,伴有口渴喜饮、尿黄便干、精疲神乏等症状。

食疗:豆腐白菜汤、野苋菜汤。

口咸|口中如含盐粒

疾病:慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者。中医则认为,口咸多为肾虚所致。

食疗:用淮山药、枸杞、海参、鹿角胶等滋阴补肾、温肾壮阳。

治疗腧穴

太溪穴

定位:太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。

按揉方法:太溪穴是肾经的原穴,也就是源头。肾经的原发力、原动力都在这里。按揉时将拇指指端按放在太溪穴处,做点按活动,一按一松,连做 6次。两侧交换进行。

肾俞穴

定位:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

按揉方法:双手握空拳轻轻交替敲打肾俞穴,每日数次。也可配合做腰部的前屈、后伸活动拉伸一下肾俞穴所在的膀胱经。

口酸|嘴里透着酸腐味儿

疾病:与胃酸分泌过多有关,常见于胃炎、胃十二指肠溃疡等消化道疾病。

中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴胸闷胁痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄等症状。

食疗方:不宜进食辛辣、煎炸等燥热食品,可用枸杞、菊花、党参、淮山药,泄热、健脾补肝。

治疗腧穴

公孙穴

定位:位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。

按揉方法:公孙穴的作用是抑制胃酸分泌。用双手拇指指腹按压公孙穴,按压时要注意力度稍重,每次按摩五分钟,每日按摩2次。伏案工作者,可以在学习工作时,一只脚外翻,用另一只脚的足跟踩压在公佛山市顺德区一位女学生就惨遭继父蹂躏强奸。忍耐孙穴上也能取得一定的效果。

口淡|味觉有点失灵,嘴里没味儿

疾病:多见炎症初起或消退期,或大手术后的恢复阶段。内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量摄入不足者。

食疗方:参苓散、人参健脾丸、香砂六君子丸等健脾益气,芳香和胃。

注意:老年人味蕾退化,也会食不知味,不算病;但出现突发不明原因的味觉减退,则要警惕癌症的可能。

治疗腧穴

足三里

定位:用自己的手掌四指横放在膑骨下缘,下方第四横指外缘一横指处即为足三里。

按揉方法:端坐凳上,四指弯曲,按放在小腿外侧,将拇指指端按放在足三里穴处正确位置,做点按活动,一按一松,连做 6次。两侧交换进行。这样的动作可以重复进行,闲下来就可以做的,很方便。当然注意按摩需要在饭后1小时后进行为宜。

太白穴

定位:太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势。

按揉方法:太白穴是脾经的原穴,按揉太白,健脾补脾的功能要强于其他腧穴。按揉时将拇指指端按放在太白穴处,做点按活动,一按一松,连做 6次。两侧交换进行。这样的动作可以重复进行,闲下来就可以做的,很方便。

口辣|辛辣味或舌体麻辣感~

疾病:高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热。

中医认为,口辣多为肺热壅盛或胃火上炎所致,常伴有咳嗽、咳黄稠、舌苔薄黄等症状。

食疗方:可以用天冬、黄芩、知母、沙参、雪梨、甘草等祛痰泄火。

治疗腧穴

鱼际

定位:在手掌,第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

按揉方法:鱼际穴为泄肺热的要穴。按揉时可以用左手的指腹按揉右手的鱼际分钟,有酸胀感效果更佳。

口臭|大多自己闻不到,不然问别人?

疾病:

(1)注意口腔疾病如龋齿、牙龈炎、牙周炎等;

(2)有一些胃肠道病,如消化性溃疡、慢性胃炎等;

( )吸烟、饮酒、喝咖啡,常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品或臭豆腐、臭鸡蛋等臭味食物。

食疗方:忌食煎炸、辛辣之品,可用生地、玄参、麦冬、大黄、淮山、沙参等滋阴增液,通便泄热。

那......口干是不是病呢?

如果是因为长时间活动、讲话、烈日下劳作、出汗过多等引起的口干舌燥,喝水后能缓解就不是病哦~

口干|又干又燥的感觉

疾病:

有些口感舌燥是因为出血、脱水、发热所致,如唾液腺疾病、维生素缺乏、鼻腔病变与不良睡眠习惯(如张口呼吸等)。

有的女性进入更年期,内分泌功能失调,也会口干。

食疗方:

(1)及时饮水是第一要记住的;

(2)选用百合、芝麻、杏仁、核桃、梨、蜂蜜、无花果、银耳、木瓜、甘蔗等食物,或党参、花旗参、淮山、莲子、川贝、水鱼等润燥生津、滋阴养肺食物;

( )少食辛辣燥热、煎炸油腻,忌烟酒和生冷食物。

中成药治疗

1.口苦

知柏地黄丸,适用于阴虚火胆证。每次10g,每日2次。

2.口甜

牛黄解毒片,适用于脾胃实热证,每次 片,每日2~ 次。

.口咸

麦味地黄丸,适用于胃者,每次10g,每日2~ 次。

4.口酸

左金丸,适用于肝经郁热证,每次 ~6g,每日2次。

5.口淡

香砂六君子丸,适用于脾胃虚弱者,每次10g,每日2~ 次。

6.口臭

牛黄解毒片,适用于胃火上炎者,每次 片,每日2~ 次。

镇“赫依”,镇静,安神。用于胸肋刺痛,“赫依”性癫狂,言语不清等。

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